曝章子怡已怀孕五个月,孕中期的女性,忽略这些你就输了!

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  希妈育儿经3天前我要分享

  前几日,有媒体曝光了章子怡带着女儿醒醒外出一起吃饭的照片。照片中的子怡,身着浅蓝色衬衫,戴着草帽,略显精神。但微微隆起的小腹,却让人浮想联翩。

  据知情人士透露,章子怡现已怀孕五个月,为了安心养胎,已推掉不少工作。

  对此传闻,章子怡和汪峰皆为否认。 记得此前她在《妻子的浪漫旅行》里就曾经说过:“我一直憧憬的是,我有两个孩子,一边一个“。看来,她的愿望很快就要成真了。

  如果该知情人士透露属实,章子怡现在怀孕五个月的话,那应该属于孕中期了。孕中期在整个孕期来说,是相对稳定的阶段,但也有很多要注意的地方,还是要请孕妈们多多注意。

  孕中期,一般是指在第14周到27周之间。在该段期间内,很多孕妇的早孕反应,比如孕吐等已消失,胎盘已基本成形,是孕妇们较为轻松的阶段。

  但是,孕妈们也切忌不可大意,还是要多加留意,远离生活中的大部分不安全因素。

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  一. 远离尾气

  现代交通工具,如汽车,飞机等都以汽油为动力,汽油在燃烧时,分解释放出铅被排出到大气中。若孕妈们吸入太多的铅会在血液中积累,进而对孕妈妈母体和胎宝宝造成危害。这种危害,可能引起铅中毒,先天性发育畸形。尤其是胎宝宝,由于尚未发育完全,先天抵抗力不足,受害更大,因此,孕妈们要尤其注意。

  二. 远离噪声

  随着现代工业的发展,噪声污染越来越引起人们的关注。汽车、飞机和各种机器轰鸣声已对优生优育构成了严重威胁。

  美国推进科学协会在芝加哥举行年会时指出:胎宝宝的听力就孕早期就开始发育,其成熟过程在婴儿出生后一个多月仍在进行。而在孕中期,正处在成长阶段的胎宝宝的耳蜗极易受到噪声损害。

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  加拿大蒙特利尔大学的研究组对131名四至十岁的男女儿童进行了检查,他们的母亲在怀孕时都曾在嘈杂的工厂里工作。结果发现,那些出生前在母体里每天接受噪声刺激的儿童的听力,比那些没有受过噪声刺激的要差得多。

  根据大量研究后得出结论,怀孕期间的理想声音环境是不低于10分贝,不高于35分贝。要想测出具体的声音环境有点难,这就要求孕妈有个“噪声影响优生”的意识,在生活中,把接触噪音的机会降到最低。

  三. 衣食住行的安全

  衣食住行的安全,虽是老生常谈,但也是不可忽视的方面。

  衣着以穿脱方便为主,准妈妈最好穿着平底鞋,方便走路。必要时可佩戴托腹带,以减轻不适。

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  食物应避免生冷和不干净的食物,以免造成消化不良,腹泻等引起身体不适的情况。奶制品和海鲜等食物容易腐坏,不能确定其是否新鲜,应尽量少吃。应多吃水果和蔬菜,除补充必要的维生素,也防止脱水和便秘。

件较差的地方,孕妇抵抗力较弱,较易感染。

  出行可适当走走路,若坐车或搭飞机一定要系好安全带。久坐一定要每小时起身活动十分钟,适当运动对孕妇也是有利的。

  孕中期虽然是整个孕期中较为稳定的日子,但也不可麻痹大意,一切以小心为主,千万不可忽略以上的三点。

  当然,最重要的一点,是保持愉悦的心情。国际巨星尚且为了孩子减少工作,外出会友也是笑眯眯的,作为普通人的我们,又有什么理由不注意这些呢?

  最后,祝天下所有的孕妈妈们都能平平安安!

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